身体健康的年轻人通常每 1～2 年进行一次常规体检即可。但由于各方面机能的下滑，中老年人的身体进入「多事之秋」，检查的间隔时间应缩短至半年左右。60 岁以上的老年人，每 3～4 个月就可以进行一次体检。

1、体检前一天不要吃过油腻的食物。

2、确诊高血压、糖尿病等基础疾病的老人，建议正常服用药之后再体检，以免在体检过程中发生危险。

3、血糖低的老人建议早些到医院体检，做完空腹项目就可以先进食，从而缩短早晨的空腹时间。

4、如果早上起来时没有憋好尿，最好趁空腹时抓紧时间做要求空腹的检查项目，然后喝水憋尿，再去做妇科检查和前列腺B超等。

5、体内有植入金属（例如假牙、心脏导管、支架等）的老人，不适合做核磁共振等影像学检查，否则可能会引起移位、发热等后果。

6、临床介入性检查，例如胃镜、肠镜等，需要考虑老人的身体承受能力。

7、中老年人体检最好有子女陪伴。

8、体检后如有不适要及时和医生沟通。